なにかトラブルにあったとき。
思いもよらぬハプニングが起こったとき。
そして悪い状態から抜け出せないとき。
これまでの人生で一番最悪だった時のこと。
二度と戻りたくない、繰り返したくない、と心底思うこと。
そういう
「自分の人生のなかで最悪の状態」だった
過去のことをしっかりと知っておく。
そうすると、どうだろう。
今最悪だと思っている「今を取り巻くもの」が、
本当に自分のなかで最悪なのか？
ということが客観的に見えてくる。
あの時のWORSTに比べたら今なんて・・・・
あの時のWORSTも乗り越えられたじゃないか・・・・
そんな心のなかの
自分で自分を励ます声が聞こえてくる。
過去の辛い経験を生かすということは、
こういったメンタル面でのセフルコントロール
精神安定剤というか、今の状況を客観的に見据える
自分のなかのバロメーター的役割も果たす。
人生最大の崖っぷちなんて、
そうそうあるもんじゃない。
ということは今の崖はまだまだ浅いのかも。
一気に光が射しこんでくる。
一気に視界が開けてくる。
うなだれた頭が上がる。
下を見ていた点が、まっすぐ先まで続く線に。
「まだまだやれる！」と。
こんなことを書きながら、
自分のなかの一番辛かった時期はいつだろう？
と思い返してみる。
・・・・・
うん、今の自分はまだまだへこたれちゃいかんな。